Lihavuuden voi määritellä painoindeksin eli BMI:n (joka tulee muuten sanoista Body Mass Index) mukaan hyvinkin tarkasti. Kopsasin Wikipediasta BMI arvojen erimääritelmät:
| – 14,99 | Sairaalloinen alipaino |
| 15 – 16,99 | Merkittävä alipaino |
| 17 – 18,4 | Normaalia alhaisempi paino |
| 18,5 – 24,9 | Normaali paino |
| 25 – 29,9 | Lievä ylipaino |
| 30 – 34,9 | Merkittävä ylipaino |
| 35 – 39,9 | Vaikea ylipaino |
| 40 – | Sairaalloinen ylipaino |
Laskin oman BMI:ni ja herran jestas sentään! Lukema oli valtaisa 35,5 eli määritelmän mukaan ollaan toiseksi pahimmassa luokssa: VAIKEA YLIPAINO. En ollut laskut kyseistä arvoa vuosiin, ja ennen laskemista arvelin sen olevan siinä jossain kolmenkympin paikkella korkeentaan, niin kieltämättä tämä tulos järkyttää minua kovasti! Noh ompahan taas motivaatiota tähän laihduttamiseen!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti